Cos'è il panico?

Il panico o trac è una reazione emozionale acuta che si manifesta dopo uno shock intenso od uno stress brutale, oppure prima di una prova temuta (esame, test, gara sportiva, spettacolo). Ci si sente incapaci di reagire, come se si fosse paralizzati. Ovidio, scrittore latino, osserva: ‘Un naufrago ha paura anche di un mare tranquillo.’ Esperienze traumatiche del passato possono creare un circolo vizioso di blocco.

Il panico può interessare una singola persona, annebbiando la ragione e bloccando la reazione alla paura, oppure diffondersi rapidamente tra più individui di una folla. In questo caso si hanno fenomeni di panico collettivo.

Panico è parola che deriva dal greco ‘panikós’ (del dio Pan) ed evoca l’improvviso terrore paralizzante che si credeva provocasse il rumore spaventoso provocato nel bosco dal dio Pan, mezzo uomo e mezzo animale, figlio di Hermes e di una ninfa.

Non si tratta di una divinità olimpica. Infatti dava sfogo alla sua natura selvaggia, spaventando i viandanti che attraversavano i boschi con i suoi terribili ululati.

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